CBD (cannabidiolo)

Ti stai chiedendo? Che cos’è in realtà il CBD? L’abbreviazione “CBD” sta per cannabidiolo, un principio attivo naturale della pianta di canapa (Cannabis sativa). Più precisamente, il CBD proviene dalla varietà di canapa industriale, che contiene poco o niente THC . È uno degli oltre 100 cosiddetti cannabinoidi presenti nella cannabis e , dopo il THC, il più studiato. A differenza del THC, il CBD non è psicoattivo, il che significa che non provoca uno “sballo” e non crea dipendenza.

Il CBD è una molecola lipofila (solubile nei grassi) con formula molecolare C₂₁H₃₀O₂. Dal punto di vista chimico, si differenzia dal THC per l’assenza di un anello ciclico e la presenza di un gruppo idrossile, che ne influenza significativamente l’effetto e la tollerabilità.

Il CBD non deve essere confuso con il THC!

Il CBD non è psicoattivo, quindi non provoca effetti psicologici come il THC, che la maggior parte delle persone conosce quando si parla di consumo di canapa. Il CBD non deve essere confuso con il THC! Tuttavia, è sicuramente opportuno consultare uno specialista che conosca il CBD per chiarire qualsiasi dubbio e preoccupazione e per beneficiare delle sue proprietà positive.

Origine ed estrazione del CBD

Il CBD viene estratto principalmente dai fiori e dalle foglie della canapa industriale. L’estrazione viene spesso effettuata con processi di estrazione a CO₂ o con solventi per produrre un olio di CBD puro o altre forme di dosaggio. Per garantire la legalità, si fa attenzione che il contenuto di THC rimanga al di sotto dei limiti legali (ad esempio lo 0,2% nell’UE).

Meccanismo d’azione: il sistema endocannabinoide

Il CBD agisce nell’organismo principalmente attraverso il sistema endocannabinoide (ECS), una complessa rete di recettori (principalmente CB1 e CB2), sostanze messaggere endogene (endocannabinoidi) ed enzimi. Questo sistema regola numerosi processi fisiologici come la percezione del dolore, l’umore, l’appetito, il sonno, il sistema immunitario e l’infiammazione.

A differenza del THC, il CBD non si lega direttamente ai recettori CB1 e CB2, ma ne modula l’attività indirettamente e influenza anche altri recettori e canali ionici (ad esempio i recettori della serotonina, dei vanilloidi e dell’adenosina). Di conseguenza, il CBD sviluppa un’ampia gamma di effetti senza mostrare gli effetti psicoattivi del THC.

Potenziali effetti del CBD sulla salute

Il CBD è oggetto di intensi studi per le sue proprietà terapeutiche. Studi scientifici e rapporti sul campo indicano i seguenti possibili effetti:

• Sollievo dal dolore: il CBD può ridurre il dolore cronico, il dolore neuropatico e il dolore legato all’infiammazione modulando i segnali del dolore nel sistema nervoso.
• Inibizione dell’infiammazione: il CBD inibisce i processi infiammatori influenzando le cellule immunitarie e le vie di segnalazione che promuovono l’infiammazione (ad esempio NF-κB).
• Riduzione dell’ansia e dello stress: il CBD ha un effetto ansiolitico (allevia l’ansia) e può aiutare nei disturbi d’ansia, nello stress e nel disturbo post-traumatico da stress (PTSD).
• Migliorare il sonno: il CBD può migliorare la qualità del sonno riducendo lo stress e regolando il ciclo sonno-veglia.
• Neuroprotezione: il CBD ha mostrato in alcuni studi effetti neuroprotettivi che possono essere rilevanti in malattie come l’epilessia, la sclerosi multipla o il morbo di Parkinson.
• Supporto per le malattie mentali: Gli studi iniziali indicano effetti positivi per la depressione e la schizofrenia.
• Possibile effetto antitumorale: il CBD inibisce la crescita di alcune cellule tumorali in studi di laboratorio e su animali, ma la rilevanza clinica non è ancora chiara.
• Sostiene l’apparato digerente: il CBD può ridurre l’infiammazione intestinale e promuovere la salute dell’intestino.
• Regolazione dell’appetito e gestione del peso: il CBD influenza l’appetito e il metabolismo, il che può essere utile in caso di problemi di peso.
• Sollievo da mal di testa ed emicrania: il CBD può ridurre il dolore e l’infiammazione nelle emicranie.

Forme di dosaggio

Il CBD è disponibile in diverse forme e deve essere acquistato solo da fornitori di CBD affidabili:

• Oli e tinture: gocce sotto la lingua per un rapido assorbimento.
• Capsule e compresse: Per un facile dosaggio.
• Creme e unguenti: per applicazioni locali in caso di dolore o problemi della pelle.
• Prodotti da svapo: Per un rapido assorbimento attraverso i polmoni.
• Cibi e bevande: prodotti infusi di CBD come orsetti gommosi, caffè o abbigliamento sportivo con CBD.

Dosaggio e sicurezza

Il dosaggio ottimale di CBD varia da persona a persona e dipende dal peso corporeo, dai sintomi e dalla qualità del prodotto. Gli studi hanno utilizzato dosi giornaliere che vanno da 20 mg a oltre 1000 mg, con effetti terapeutici che spesso diventano visibili solo dopo diverse settimane di utilizzo regolare.

Il CBD è generalmente considerato sicuro e ben tollerato. Gli effetti collaterali sono rari e per lo più lievi, ad esempio stanchezza, secchezza delle fauci, diarrea o variazioni dell’appetito. Il CBD può interagire con alcuni farmaci, soprattutto quelli che vengono metabolizzati attraverso il sistema enzimatico del citocromo P450. Per questo motivo, si consiglia di consultare un medico in caso di assunzione contemporanea di farmaci.

Situazione legale

In molti paesi il CBD è legale a patto che il contenuto di THC sia inferiore ai limiti di legge (ad esempio lo 0,2% nell’UE). Tuttavia, la situazione legale è un po’ più complessa e varia notevolmente a seconda del paese e del prodotto. Il CBD viene spesso offerto come integratore alimentare, cosmetico o medicinale, anche se le norme di autorizzazione e di etichettatura variano.

Stato della ricerca e prospettive

La ricerca sul CBD è dinamica e promettente, ma non ancora completa. Molti effetti positivi sono stati dimostrati in studi preclinici e in piccole sperimentazioni cliniche, ma spesso mancano ancora studi su larga scala e di alta qualità sull’uomo. La FDA ha già approvato il CBD come farmaco (Epidiolex) per il trattamento di alcune forme di epilessia, il che sottolinea la sua importanza medica.

Gli studi futuri aiuteranno a comprendere meglio l’efficacia, il dosaggio ottimale, gli effetti a lungo termine e altre aree di applicazione del CBD.

Riassunto

Il cannabidiolo (abbreviato in CBD) è un ingrediente della pianta di canapa estremamente interessante e dalle proprietà promettenti. Oltre al CBD, la canapa contiene anche altri cosiddetti cannabinoidi, tra cui il THC è forse il più noto. Tuttavia, il CBD è il cannabinoide con la più alta concentrazione nella canapa industriale. Queste varietà coltivabili legalmente non contengono quasi nulla di THC, ma molto CBD. Il CBD non è solo un potente antiossidante, ma ha anche effetti antinfiammatori, antidolorifici, antiepilettici e antipsicotici. Ha anche proprietà protettive per i nervi. Il CBD ha quindi un’ampia gamma di applicazioni e non ha effetti collaterali rilevanti.