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La vitamine B9, plus connue sous le nom d’acide folique, fait partie du complexe de vitamines B et des vitamines hydrosolubles. Elle contribue à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse. L’acide folique a également une fonction dans la division cellulaire et contribue à une formation sanguine normale. Il contribue en outre au fonctionnement normal du système immunitaire, à la réduction de la fatigue et à une fonction psychique normale. Cette vitamine contribue également à la synthèse des acides aminés et au métabolisme de l’homocystéine.
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