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Longevity – „Langlebigkeit“ ist in aller Munde! Die Longevity-Forschung zeigt, dass man seine Lebensspanne, insbesondere die gesunde, deutlich verlängern kann, wenn man ein paar Dinge beachtet. Mit der Longevity-Box kannst…
Zusatz- und Hilfsstoffe wie Trennmittel oder Rieselhilfen sind bei der Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln, bei der Verarbeitung von Pulvern, Tabletten und Kapseln, weit verbreitet. Sie erleichtern die Produktion, indem ein Verklumpen…
“Recovery” bedeutet im Deutschen je nach Kontext Erholung oder Wiederherstellung. Im medizinischen und gesundheitlichen Bereich bedeutet Recovery die Phase der körperlichen und mentalen Erholung während und nach einer Erkrankung, einem…
Kurkuma (Curcuma longa) wird wegen seiner Farbe auch Gelbwurz oder Gelbwurzel genannt, ist als Pulver fester Bestandteil jeder Curry-Mischung und verleiht diesen auch die typische goldgelbe Farbe. Seine interessanten Inhaltsstoffe…
Selbstverständlich gilt auch bei Kindern und Jugendlichen, wie bei Erwachsenen auch, dass Nahrungsergänzungsmittel eine “Ergänzung der Nahrung” sind, so drückt es der Begriff ja auch aus. Eine gesunde Ernährung als…
Deutlich höhere Grenzwerte: Neue Höchstmengen für Vitamine und Mineralstoffe Seit Sommer 2020 gelten teilweise deutlich höhere Grenzwerte für Vitamine und Mineralstoffe. Von der Öffentlichkeit weitgehend unbemerkt, hat das BLV (Bundesamt…
Osteoporose, häufig auch als Knochenschwund bezeichnet, ist eine weit verbreitete Erkrankung, die vor allem ältere Menschen betrifft und zu einer erhöhten Brüchigkeit der Knochen führt. Diese Erkrankung kann das Leben…
Dieser Beitrag beschäftigt sich mit der Unterscheidung zwischen der echten Grippe (Influenza) und grippalen Infekten, die im Alltag oft fälschlicherweise als “Grippe” bezeichnet werden. Wir werden die wesentlichen Unterschiede in…
Wofür steht ADHS? ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom. Ein Syndrom ist eine Ansammlung verschiedener Symptome oder Befunde. Als Synonym hört man manchmal auch Begriffe wie hyperkinetisches Syndrom (HKS), psychoorganisches Syndrom (POS)…
Definition Arthrose ist eine degenerative Erkrankung, bei der der Gelenkknorpel langsam abgebaut wird. Diese Abnutzung des Knorpels führt dazu, dass die knöchernen Gelenkflächen direkt aufeinander reiben, was zu Schmerzen, Entzündungen…
Heuschnupfen, auch als pollenbedingte allergische Rhinitis bekannt, ist eine allergische Reaktion des Körpers auf verschiedene Pollenarten. Diese Erkrankung tritt saisonal auf, in der Regel von Frühling bis Herbst, je nach…
Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören weltweit zu den häufigsten Todesursachen. Sie umfassen eine Vielzahl von Krankheiten, die das Herz und die Blutgefäße betreffen. Die Hauptursachen sind oft ein ungesunder Lebensstil, genetische Faktoren und…
Wenn man sich alle erlernten Fähigkeiten, Interessen, Begabungen, Charaktereigenschaften usw. als Bücher in einem Büchergestell vorstellt … und dann immer mehr Bücher umfallen, oder sogar ganz aus dem Gestell fallen;…
Definition von Schmerz Schmerz ist eine universelle menschliche Erfahrung, die von der International Association for the Study of Pain (IASP) als ein unangenehmes Sinnes- und Gefühlserlebnis definiert wird, das mit…
Zwischen Speiseröhre und Zwölffingerdarm Der Magen (Gaster) befindet sich im linken Oberbauch direkt unter dem Zwerchfell. Er verbindet die Speiseröhre (Oesophagus) mit dem Zwölffingerdarm (Duodenum) und übernimmt zahlreiche wichtige Funktionen…
Wundermaschine Magen-Darm-Trakt Unser Magen-Darm-Trakt ist ein Wunder der Schöpfung, der weit mehr Funktionen hat als „nur“ die Verdauung der Nahrung – eine ohnehin äußerst wichtige und komplexe Aufgabe. Diese bedeutende…
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